blog
01 July, 2026

Жара до 31 градуса ожидается в Москве

Сегодня и завтра в городе заметно потеплеет. Такая погода особенно тяжело переносится теми, кто вынужден проводить много...

blog
30 June, 2026

Замечали, что с годами время будто ускоряется?

Неделя проходит незаметно, месяц будто исчезает из календаря, а события десятилетней давности вспоминаются так, словно б...

blog
18 June, 2026

26 мая отмечают День хождения босиком — хороший повод вспомнить, что стопам тоже нужна естественная нагрузка.

Ходьба без обуви помогает лучше чувствовать опору и включает мышцы стопы и голени, которые участвуют в равновесии и движ...

blog
16 June, 2026

Какими качествами должен обладать сотрудник социальной защиты? Уметь находить подход к каждому? Конечно!

В ИДПО рассказали о топ-5 характеристик, которые необходимы каждому сотруднику социальной сферы.1. Работа на результат2....

blog
16 June, 2026

Модные марафоны из соцсетей не работают?

Дело не в том, что вы мало стараетесь. Часто проблема в нагрузке: кому-то подходит силовая тренировка, кому-то — прогулк...

blog
16 June, 2026

Выбираете будущее для своего ребенка?

Приглашаем в  Колледж добрых делРодители, мы знаем, как важно найти учебное заведение, где вашего ребенка обучат во...

blog
03 June, 2026

Долгожданное лето наступило!

Впереди — три месяца тепла, ярких впечатлений и незабываемых моментов. А теперь давайте узнаем, каким будет ваше лето.Пе...

blog
01 June, 2026

Почему достижение целей иногда ведет в тупик?

Вы упорно работали, преодолевали препятствия, наконец достигли задуманного, а в итоге вместо радости получили выгорание...

blog
28 May, 2026

Чтение, как способ борьбы со стрессом

Книгу не зря называют лекарством для души! Погружение в мир литературных героев способно не просто отвлечь от рутины и б...